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septembre 2026
Brunch de la Non-Rentrée
Le 10 septembre à l'Hôtel Cap-aux-Pierres Information à compléter
Voir les détails »octobre 2026
Activité Régionale Sociopolitique
Affiche Sociopolitique avec photo 2026 Vous êtes invités à l’activité régionale organisée par le comité régional sociopolitique. Le sommeil, un lieu de repos pour le corps et le mental. 1ère conférence : Le sommeil, le mouvement et l’équilibre au quotidien avec Caroline Caron Thèmes abordés : - Le sommeil chez les retraités : comprendre les changements naturels avec l’âge. - Les siestes : quand, combien de temps et pour qui? - Les tempos de la journée : énergie, fatigue et…
Voir les détails »novembre 2026
Journée internationale des Hommes (JIH 2026)
Invitation à notre JIH 2026 avec photos Nous vous invitons à l’activité régionale AREQ 03 Journée internationale des Hommes (JIH 2026) « Prendre soin de soi et des autres » Jeudi, le 19 novembre 2026 Hôtel Québec Inn, 7175 Bd Wilfrid-Hamel Ouest, Québec Personnes-ressources et programmation de notre JIH 2026 : 9 h 30 - 10 h 30 : 1ère Conférence : « Les 5 étapes pour faire de la vie sa vie »! Martin Larocque (comédien / conférencier) Règles à suivre pour se choisir……
Voir les détails »