Cet automne 10 personnes, dont des membres de l’AREQ, ont participé aux ateliers Musclez vos méninges! donné par le Centre des femmes de Charlevoix. Nous nous sommes bien amusés! Ces ateliers visent l’éducation à la santé intellectuelle et l’entraînement cognitif. Les participants ont pris conscience que le stress, les problèmes de santé et l’inactivité peuvent affecter votre mémoire. L’âge n’est pas le seul responsable des petits oublis.

Élisabeth Caron
Animatrice
Centre des femmes de Charlevoix